夏天护肤真的很难，又要防晒、又要美白，容易长痘还得控油。所以这里分享一些科学控油的小技巧，让你轻松应对皮肤出油的困扰。
作为一个大油皮，感觉抹个防晒都出油，还特别容易闷痘。太难受了，应该怎么办？老规矩，我们先弄清楚皮肤出油的原理，再看如何针对性的护肤。
- 皮肤出是什么原因
首先，谁的皮肤都会出油。不管春夏秋冬，皮脂腺都会源源不断地分泌油脂，只是天气炎热时，分泌更为旺盛罢了。像夏天天气越热越能感觉到皮肤像打开了出油开关，止不住的出油。
皮肤分泌油脂是人体正常的生理现象，说明新陈代谢旺盛。如果出油严重，会考虑皮肤缺水严重，要及时补水。这里提到的补水不仅可以通过喝水来补充，还可以通过内部补水来补充。同时要配合外部补水，注意保湿。
二、怎么科学控油
- 使用温氨基酸洗面奶
请选择一款温和的氨基酸洗面奶，这款佰花方氨基酸洗面奶，洗感最接近皂基洗面奶那种超强洗感但有时氨基酸配方不会过度清洁伤害皮肤的一款性价比极高的一款产品。这款洁面乳添加了三重氨基酸表活剂，温和不伤肤。PH值为弱酸性，与人体PH值相近。弱酸性的洁面乳不会损伤角质层，不挑肤质，特别是夏天，皮肤容易出油长痘的情况，更需要这种温和清洁力好的洁面！
而且软膏体的质地，配合起泡网能够搓揉出丰富绵密的泡沫，泡沫的质感也是很舒服的，轻松带走毛孔深处的油脂污垢，清水冲洗之后，也是很清透的感觉。较为温和的特性，也是适合任何肤质的人群使用。
- 使用控油产品
大油田最苦恼的就应该是夏天了吧！本身皮肤就爱出油加上这闷热的天气，毛孔不断的滋滋往外冒油，黑头闭口也成为了常客，小编也用过不少控油类的产品
可大多都无功无过。真正把我从大油田拯救出来的，还得是佰花方细嫩焕肤精华露，搞定油皮难题它来真的。
油皮的姐妹绝对要人手一瓶！主打47%高浓度酵母发酵精华，完美的抑制了皮脂腺的油脂分泌，针对性减少油脂，可以在特别出油的地方着重湿敷，会有意想不到的效果哦！！坚持使用不单让毛孔看起来既干净很多，肌肤也更细腻了。而且肤感也不怎么存在粘抓抓、油腻腻的问题，很可哦！
- 日常饮食是也非常重要的一点
光护肤当然是不够的！这是治标不治本，病从口入，祸从口出，要调整饮食才能从根源上调整你皮肤的油！所以你要调整饮食！
爱出油的姐妹，,学会控制甜食和乳制品的摄入量,前者包含高糖的水果及饮料、点心、零食等等，后者包含牛奶。可以尝试补充-些健康天然食品,比如绿茶、菠菜、红柿等,它们富含VB族和omega39等,长期坚持,能有效地改善皮肤后天出油量大的问题。
最后，不要因为皮肤油就放弃防晒
科学控油不仅要从外部护理，还要从内部调节。除了上文提到的护肤技巧，平时饮食要注意控制甜食和乳制品的摄入量，补充健康天然食品，才能从根源上调整皮肤的油脂分泌。
